Il sistema immunitario è il fulcro della nostra salute. Tuttavia, molte persone si sentono spesso sopraffatte quando si tratta di rafforzare le proprie difese, soprattutto durante la stagione influenzale o quando si soffre di malattie croniche. I postbiotici offrono una soluzione efficace per sostenere le difese immunitarie.

Un sistema immunitario sano inizia dall'intestino - ma perché esattamente?

I batteri "buoni" presenti nell'intestino svolgono un ruolo centrale nell'assorbimento delle sostanze nutritive e, allo stesso tempo, sostengono il sistema immunitario. Circa il 70% del sistema immunitario si trova nell'intestino, dove interagisce direttamente con il microbiota intestinale, cioè l'insieme di tutti i microrganismi presenti nel nostro intestino. Se volete sostenere il vostro sistema immunitario, dovreste quindi iniziare direttamente dall'intestino.

Come fanno i postbiotici a sostenere il sistema immunitario?

I postbiotici sono creati dall'attività dei batteri intestinali buoni e hanno un effetto diretto sull'organismo. Possono avere proprietà antinfiammatorie, rafforzare la barriera intestinale e attivare il sistema immunitario.

Hanno anche molte altre funzioni sul sistema immunitario:

• I postbiotici, in particolare gli acidi grassi a catena corta come il butirrato, sostengono la salute delle cellule intestinali agendo come fonte di energia e promuovendo la formazione di giunzioni strette tra le cellule intestinali. Ciò rafforza la barriera intestinale, che riduce efficacemente la penetrazione di agenti patogeni e sostanze nocive nel flusso sanguigno. Una barriera intestinale intatta alleggerisce il sistema immunitario, in quanto si riducono gli stimoli infiammatori e si prevengono le reazioni infiammatorie eccessive.
  
  
  
• Gli acidi grassi a catena corta possono anche promuovere la produzione di cellule T regolatorie (Tregs), un gruppo speciale di cellule immunitarie che aiutano a inibire l'infiammazione e a sopprimere le reazioni immunitarie eccessive. Le Tregs svolgono un ruolo importante nel mantenimento dell'equilibrio immunitario e nella prevenzione delle malattie autoimmuni.
  
  
  
• Una flora intestinale sana sostiene un sistema immunitario forte. I postbiotici favoriscono la regolazione della flora intestinale.
  
  
  
• I postbiotici hanno un effetto antinfiammatorio in quanto inibiscono la produzione di molecole pro-infiammatorie.

L'intestino è considerato il centro della salute. Con i postbiotici non solo si sostiene l'intestino, ma si migliorano anche le difese immunitarie riducendo l'infiammazione e promuovendo la produzione di cellule immunitarie.