La rosacea è una malattia della pelle comune e cronica che si manifesta principalmente sul viso. È caratterizzata da arrossamenti, noduli e pustole sul viso che possono aggravarsi nel tempo. La rosacea si sviluppa solitamente dopo i 30 anni. In Germania, circa il 2-5% degli adulti ne è affetto.
Sebbene la rosacea possa manifestarsi in entrambi i sessi, è più comune e grave nelle donne. Gli studi hanno dimostrato che le donne di età compresa tra i 30 e i 50 anni hanno maggiori probabilità di ammalarsi di rosacea. I sintomi nelle donne possono essere più gravi e possono portare a una significativa riduzione della qualità della vita.
I sintomi della rosacea
La rosacea colpisce soprattutto il viso, in particolare la zona delle guance e del naso. Queste aree in particolare sono spesso arrossate. Questi arrossamenti di solito si presentano all'inizio in forma episodica, fino a quando non si manifestano in modo evidente. Con il progredire della malattia, i vasi della pelle del viso sono visibili come una sottile rete sulle aree cutanee colpite. Le vasodilatazioni diventano visibili perché dilatate dalla rosacea. L'infiammazione della pelle provoca noduli (papule) e pustole (pustole) che ricordano l'acne. Soprattutto negli uomini, può verificarsi un ispessimento nodulare del naso, chiamato colloquialmente anche "naso bulboso".
Cause della rosacea
Le cause esatte della rosacea non sono del tutto note, ma si ritiene che una combinazione di fattori genetici e ambientali svolga un ruolo. Tra i possibili fattori ambientali che possono favorire l'insorgenza della rosacea vi sono:
- Luce solare
- Bevande calde
- Bagni caldi
- Stress
- Cambiamenti ormonali
- Alcuni alimenti come il caffè, l'alcol e le spezie
Anche se nella rosacea si possono sviluppare pustole piene di pus, non si tratta di una forma di acne. A differenza dell'acne, la produzione di sebo della pelle non aumenta nella rosacea. Inoltre, si sospetta che alcuni microrganismi, come l'acaro Demodex presente sul viso e nell'intestino, possano svolgere un ruolo nello sviluppo della rosacea.
Diagnosi e trattamento della rosacea
Il trattamento della rosacea dipende dalla gravità dei sintomi e può variare da farmaci topici come corticosteroidi o creme antibiotiche a farmaci orali o alla terapia della luce. Anche i cambiamenti nello stile di vita, tra cui una dieta equilibrata e la riduzione dello stress, possono contribuire a migliorare i sintomi. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, la rosacea non può essere curata, ma solo migliorata. È importante sottoporsi a visite di controllo regolari presso un dermatologo per monitorare i sintomi e, se necessario, adeguare il trattamento. In generale, è importante essere proattivi nei confronti della rosacea e prendersi cura della salute della pelle. Una diagnosi e un trattamento precoci possono aiutare ad alleviare i sintomi e a prevenire l'insorgere di complicazioni gravi.
Flora batterica cutanea: la rosacea altera il microbiota cutaneo
Oltre ai fattori scatenanti noti, il ruolo del microbioma nello sviluppo e nell'esacerbazione della rosacea è di crescente interesse. Ad esempio, è stato dimostrato che il microbioma (cioè l'insieme dei microrganismi che vivono sul nostro corpo e al suo interno) può avere un ruolo nello sviluppo della rosacea. Un microbioma disturbato, che presenta una variazione sfavorevole delle specie e del numero di batteri, può compromettere il sistema immunitario, aumentando le risposte infiammatorie nella pelle. Alcuni studi hanno dimostrato che le persone affette da rosacea hanno una composizione del microbioma diversa rispetto alle persone che non soffrono di questa patologia. Ad esempio, è stato osservato un legame tra gli acari Demodex e la rosacea, in quanto gli studi hanno dimostrato che le persone affette da rosacea hanno una maggiore densità di questi acari sulla pelle. Si ritiene che la sovrappopolazione di acari demodex possa portare all'infiammazione della pelle, che è un sintomo della rosacea.
Cause della rosacea: anche l'intestino può giocare un ruolo importante
Oltre all'influenza del microbioma cutaneo, alcuni studi hanno dimostrato che lo sviluppo della rosacea è legato anche all'intestino. Un intestino disturbato, in particolare una disfunzione nell'area della flora intestinale, può compromettere il sistema immunitario e quindi portare all'infiammazione della pelle. Alcuni studi hanno dimostrato che le persone affette da rosacea presentano una barriera intestinale disturbata, il che suggerisce che un intestino disturbato può svolgere un ruolo nello sviluppo della rosacea.
Suggerimento: alimenti speciali a cui prestare attenzione in caso di rosacea
È inoltre provato che la dieta può svolgere un ruolo nello sviluppo e nel peggioramento della rosacea. Alcuni studi hanno dimostrato che alcuni alimenti e bevande possono scatenare o peggiorare i sintomi della rosacea.Questi includono, ad esempio:
Prodotti caseari come yogurt, formaggio, panna acida.
- Agrumi, banane, prugne rosse, fichi.
- Cibi piccanti
- Cibi ricchi di istamina
- Alcool, soprattutto vino rosso, birra, bourbon, gin, vodka e champagne.
- Bevande calde come il caffè.
È importante notare che gli effetti della dieta sulla rosacea possono variare da persona a persona. Alcune persone possono mangiare certi cibi senza problemi, mentre altre sono più sensibili a determinati alimenti.
Un tipo di soluzione: avere una flora batterica intestinale sana
Una dieta equilibrata e ricca di fibre può contribuire a sostenere il microbioma intestinale e a mantenere una flora intestinale equilibrata. Alcuni studi dimostrano inoltre che alcuni integratori probiotici possono migliorare i sintomi della rosacea. I nuovi approcci al trattamento della rosacea includono quindi sempre più spesso i pro e i prebiotici, che hanno dimostrato di essere benefici per la flora intestinale e di poterla riequilibrare.
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