Il termine "residente" deriva dal latino e significa "stabilirsi". I batteri residenti sono quindi microrganismi che si sono stabiliti stabilmente nel microbioma per un lungo periodo di tempo. Si sono quindi "insediati" nell'intestino e vi rimangono.


I ceppi batterici transitori (- lat. transire = passare), invece, sono organismi che non si insediano nel microbioma. Sono "di passaggio" e vengono semplicemente espulsi dall'organismo.


Tuttavia, i probiotici non devono necessariamente colonizzare l'intestino per essere efficaci!

Gli scienziati hanno scoperto che i probiotici esercitano il loro effetto prevalentemente come batteri transitori. I farmaci viaggiano attraverso il tratto digestivo e interagiscono con le cellule immunitarie, le cellule intestinali, le sostanze nutritive e i batteri esistenti durante il loro percorso, apportando benefici diretti e indiretti. Alcuni migliorano l'espressione dei geni nella segnalazione delle giunzioni strette che aiutano a proteggere la permeabilità intestinale, ovvero una barriera intestinale stretta. La barriera intestinale determina quali sostanze provenienti dal tratto digestivo possono entrare nell'organismo attraverso la parete intestinale. Una barriera intestinale sana è quindi una barriera protettiva che rende più difficile l'ingresso nell'organismo di sostanze patogene e batteri nocivi attraverso la parete intestinale, con effetti positivi sul sistema immunitario.

Altri batteri transitori promuovono il rilascio di neurotrasmettitori che stimolano le contrazioni muscolari per una maggiore motilità, con il risultato di movimenti intestinali migliori e più regolari. Se l'intestino si muove regolarmente, il cibo può essere trasportato meglio e si possono evitare condizioni mediche come la stitichezza. Inoltre, ci sono batteri che producono sottoprodotti come gli acidi grassi a catena corta, utili per la salute del metabolismo e dell'intestino.


Tuttavia, poiché i batteri transitori vengono nuovamente espulsi alla fine del loro viaggio attraverso l'intestino, è importante un'assunzione continua. Pertanto, i probiotici hanno un effetto ottimale sulla salute solo se assunti in modo continuativo. Per rendere tutto questo più semplice, c'è il nostro abbonamento: il vostro Dailybacs arriva comodamente a casa vostra ogni 30 giorni.