Sonno profondo - La ricerca del sonno termina qui.

In mybacs siamo sempre alla ricerca di soluzioni ai problemi quotidiani che ostacolano il vostro benessere. La nostra priorità assoluta è quella di poter rispondere in modo ancora più intenso a tutte le vostre esigenze personali. Con questo approccio, abbiamo affrontato in modo completo l'influenza del sonno sulla salute e sul benessere. Tutti coloro che soffrono di disturbi del sonno o di problemi di addormentamento possono contare su un nuovo prodotto della nostra gamma: il "Deep Sleep"!

I nostri prodotti si armonizzano in qualsiasi combinazione e contribuiscono a un benessere ancora maggiore. Gli ingredienti sono in grado di agire dall'interno sulla zona desiderata e di sostenerla. Utilizziamo solo componenti naturali di altissima qualità, prodotti in modo sostenibile e regionale. Per saperne di più, consultate la nostra Guida ai nutrienti!

MIGLIORA LA TUA ROUTINE - PER UN SONNO PROFONDO

Il sonno profondo:

La nostra formulazione Deep Sleep è la combinazione ottimale di vitamine ed estratti vegetali che aiutano ad addormentarsi e a ridurre il tempo di sonno. La melatonina aiuta anche ad alleviare la sensazione soggettiva di jet lag. L'esclusiva formulazione è stata studiata in modo da non creare un effetto di assuefazione né un rischio di dipendenza. Si consiglia di assumerla in modo saltuario (secondo le necessità), con alcune pause, ad esempio nel fine settimana o in singoli giorni. Tuttavia, l'uso quotidiano non rappresenta un problema.

LE SUPERSTAR DEL SONNO PROFONDO:

1. Melatonina - Questo ormone è responsabile della regolazione del ritmo sonno-veglia. La melatonina aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi.

2. Ashwagandha - La radice, nota come "bacca del sonno", ha un effetto calmante e favorisce il sonno, aiutando sia la difficoltà ad addormentarsi che a rimanere addormentati grazie al rafforzamento del sistema nervoso parasimpatico, la parte del sistema nervoso responsabile del rilassamento e della digestione.
3. Lavanda - Il suo effetto calmante e rilassante è noto fin dall'antichità. La lavanda allevia lo stress e l'ansia e aiuta i disturbi del sonno.

COS'ALTRO CONTIENE?

Melissa : La melissa ha un effetto calmante e può quindi alleviare il nervosismo e aiutare ad addormentarsi. Alcuni studi hanno dimostrato che l'assunzione di un estratto di melissa ha permesso di alleviare i sintomi di soggetti che soffrivano di ansia moderata o di disturbi del sonno. Grazie alle sue proprietà antispasmodiche, la melissa ha anche un effetto positivo sul tratto gastrointestinale nervoso.

Vitamina B6 : Questo coenzima è probabilmente sconosciuto alla maggior parte delle persone, ma è uno dei coenzimi più essenziali per il corpo umano. Il P5P agisce come catalizzatore in più di 100 reazioni chimiche nell'organismo. Il metabolismo degli aminoacidi è particolarmente importante. Anche la vitamina B6 ha un ruolo nell'"umore". È infatti necessaria per la sintesi di serotonina, noradrenalina, dopamina e GABA. Questi neurotrasmettitori sono fortemente associati all'umore generale, alla motivazione e al piacere. Inoltre, la vitamina B6 contribuisce alla produzione di mielina (strato protettivo dei nervi) e svolge un ruolo nel il metabolismo energetico svolge un ruolo decisivo.

Vitamina B12 : La vitamina B12 è immagazzinata principalmente nel fegato e partecipa alla produzione di globuli rossi. Anche il metabolismo energetico, la protezione dei nervi e la produzione di neurotrasmettitori e del DNA richiedono un apporto sufficiente di vitamina B12. Una carenza si manifesta spesso con problemi psicologici, stanchezza cronica e mancanza di energia. Va notato che uno squilibrio intestinale può ostacolare l'assorbimento della vitamina. Ecco perché un intestino sano è particolarmente importante. Inoltre, la vitamina B12 è contenuta principalmente negli alimenti di origine animale. I vegani e i vegetariani dovrebbero quindi prestare particolare attenzione al loro apporto (gli integratori di vitamina B12 sono fortemente raccomandati dalle organizzazioni vegane).

ISTRUZIONI:

• Dose: Si consiglia di assumerlo in base alla situazione (secondo le necessità), con alcune pause, ad esempio nel fine settimana o in singoli giorni. Tuttavia, l'assunzione quotidiana non costituisce un problema.
• Quando assumerlo? La sera/PM - assumere una capsula 30 minuti prima di coricarsi con un bicchiere d'acqua.
• Come? Deglutire la capsula con una quantità sufficiente di liquido.

CREATE LA VOSTRA PERSONALE ROUTINE DI SALUTE:

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TRASPARENZA:

I nostri prodotti sono ottimizzati per le vostre esigenze grazie alla nostra attenta formulazione e all'elevata biodisponibilità*. Per noi è importante informarvi sugli ingredienti selezionati e sui loro effetti. Siamo a favore di una maggiore chiarezza nel confuso mondo degli integratori alimentari. Utilizziamo solo componenti naturali di altissima qualità, prodotti in modo sostenibile e regionale.

*Che cos'è la biodisponibilità? La biodisponibilità descrive la percentuale di un nutriente o di un principio attivo che raggiunge effettivamente l'organismo e può avere un effetto su di esso.

5 FATTI SUL SONNO PROFONDO:

La conoscenza è potere: qui abbiamo raccolto altri 5 fatti interessanti sul sonno che probabilmente non conoscevate:

• Le persone sono in grado di trasferire gli eventi dallo stato di veglia al sonno, in modo da poter elaborare le cose e rivivere le situazioni. Durante il sonno è anche possibile percepire segnali acustici, come il suono di una sveglia o bisogni come lo stimolo a urinare.
• Ci svegliamo circa 28 volte a notte. Di solito non ce ne rendiamo conto perché il nostro cervello non è in grado di memorizzare fasi di veglia inferiori a 3 minuti.
• In totale trascorriamo circa quattro anni nel sonno dei sogni.
• Solo 5 minuti dopo essersi alzati, abbiamo già dimenticato il 50% dei nostri sogni. Dopo 10 minuti, non riusciamo più a ricordare nemmeno il 90% dei nostri sogni.
• Chi dorme meno di 6 ore in modo continuativo aumenta il rischio di morte fino al 12%.

VOLETE SAPERNE DI PIÙ SU QUESTO ARGOMENTO?

Leggete il nostro articolo sul legame tra sonno e metabolismo attraverso. In primo luogo, troverete una spiegazione dettagliata del sonno e di ciò che accade nel vostro corpo durante il sonno. Vi mostriamo anche quali effetti può avere un sonno insufficiente sul vostro metabolismo e quindi anche sul vostro peso. Buona lettura!