Il nuovo anno è iniziato e sono stati fatti dei propositi. Una sana routine è un proposito molto diffuso, ma come si mettono in pratica i propri propositi? Come riuscite a incorporare le routine nella vostra vita quotidiana? E quando le routine sono considerate tali? Ci siamo posti queste domande e abbiamo riassunto 6 consigli che possono aiutarvi a iniziare il nuovo anno nel modo giusto. Iniziamo!
